Bu günə qədər xəstəlik çox "cavanlaşdı" və getdikcə daha çox 25 və daha böyük insanlar buna məruz qalırlar, baxmayaraq ki, son zamanlarda 30-35 yaş arası riskli sayılırdı. Servikal hissənin patologiyaları daha çox yayılmışdır, buna görə müalicəyə başlamaq üçün xəstəliyin əlamətlərini tez bir zamanda tanımağınız lazımdır.
Beləliklə, servikal bel osteokondrozuna nə deyilir? Bu termin, onurğa sütunu seqmentləri arasında bir növ amortizator rolunu oynayan intervertebral diskdəki degenerativ-distofilik prosesi xarakterizə edir. Bu vəziyyət, quruluşunda və anatomiyasında, seqmentlərində və servikal belin oynaq elementlərində dəyişikliklərə səbəb olur. Boyun osteokondrozu vaxtında müalicə tələb edən kəskin ağrı simptomları ilə xarakterizə olunur.
Servikal belin osteokondrozunun səbəbləri
Servikal osteokondroz haradan gəlir? Bir az aşağıda xroniki və ya kəskin təsiri boyunda artan stressə səbəb olan faktorları sadalayırıq. Nəticədə, bədən artan yükləri əzələlərin işi ilə kompensasiya edir, lakin davamlı gərginlik səbəbi ilə qan dövranı pozulmuş spazmlar meydana gəlir. Bu amillər birlikdə onurğada degenerativ dəyişikliklərə, quruluşdakı dəyişikliklərə, qan qidalanma və maddələr mübadiləsi problemlərinə səbəb olur. Ardından intervertebral oynaqlarda dəyişiklik növbəsi gəlir, onurğa seqmentlərinin sümük toxumasının həddindən artıq böyüməsi var.
Xəstəliyin inkişafına kömək edən amilləri sadalayaq:
- Skolyoz və zəif duruş.
- Artıq çəki.
- Yanlış və qeyri-təbii mövqelərdə uzun müddət qalın.
- Məsələn, işin xüsusiyyətləri ilə əlaqədar olaraq, məsələn, arxa və servikal onurğanın mütəmadi olaraq aşırı yüklənməsi.
- Aşağı hərəkətlilik, hərəkətsiz fiziki hərəkətsizlik.
- Keçmişdə onurğada yaralanma.
- Metabolik problemlər.
- Həddindən artıq fiziki fəaliyyət.
- Stress həddindən artıq gərginlik, depressiyaya uzun müddət həssaslıq.
- İrsiyyət amili.
- Fəqərələrin anormal inkişafı.
Servikal osteokondrozun dərəcələri
Servikal belin osteokondrozunu xarakterizə edən ‘mərhələ’ və ‘dərəcə’ anlayışlarını ayırd edə bilmək lazımdır. Mərhələləri bir az sonra nəzərdən keçirəcəyik, indi xəstənin ümumi klinik vəziyyətindən və şikayətlərindən asılı olan, fərqli simptomları olan və buna görə fərqli müalicəni tələb edən dərəcələr barədə danışacağıq.
- Birinci dərəcə - 1. . . Servikal osteokondroz xəstəliyin kiçik təzahürləri ilə xarakterizə olunur, əsas simptomlar boyun bölgəsində tez-tez görünməyən ağrıdır, başınızı çevirsəniz şiddətlənir. Onlara bir az gərgin əzələlər müşayiət edilə bilər.
- İkinci dərəcə - 2. . . Ağrı və simptomların şiddəti daha güclüdür və çiyin bölgəsinə verə bilərlər. Bunun səbəbi, intervertebral diskin hündürlüyün aşağı olması və bu da sinir sıxılmasına səbəb olmuşdur. Ağrı sindromu hərəkətlə artmağa meyllidir, zəiflik hissi və baş ağrısı performansın azalmasına səbəb olur.
- Üçüncü dərəcə - 3. . . Servikal belin osteokondrozunun bu inkişafı, fəqərəarası boşluqda yırtıq əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunur. Əvvəlki dərəcələrdən fərqlər daha da aydın və ağrılı olan simptomlardadır - çiyin və qola daha sıx şəkildə verir, onlarda uyuşma və zəiflik hissi mümkündür. Xəstəlik eyni baş ağrısı ilə müşayiət olunur, zəiflik, boyun hərəkətliliyi məhduddur və palpasiya edərkən fərqli bir ağrı sindromu aşkar edilir.
- Dördüncü dərəcə - 4. . . Bu dərəcə, intervertebral disk toxumalarının tamamilə məhv edilməsi ilə xarakterizə olunur. Beyinə qan tədarükü ilə bağlı problemlər, xüsusən də serebellar və başın arxasına qan verən vertebral arteriya vasitəsilə mümkündür. Bu fonda koordinasiya, başgicəllənmə, qulaqlarda səs-küy ilə çətinliklər var.
Servikal bel osteokondrozunun simptomları
Servikal osteokondrozun digər bölgələrdəki osteokondrozdan bəzi fərqləri var. Seqmentlərin bir-birinə nisbətən daha yaxın düzülüşünə, ilk iki seqmentin - atlas və oxun daha mürəkkəb quruluşuna görə meydana çıxırlar. Bundan əlavə, bel elementləri arasında daha az amortizator var və buna görə daha tez yıpranır və parçalanır. Bundan əlavə, onurğa beyni sinirlərinin sıxılmasına səbəb olan servikal osteokondrozdur.
Servikal osteokondroz - ən çox görülən simptomlar:
- Ağrılı hisslər. . . Bunlar fərqli lokalizasiya ilə xarakterizə olunur - başın, çiyin və servikal bölgələrin arxasında. Çiyin eklemində ağrının meydana gəlməsi, bu yerdəki ağrı impulslarının ötürülməsindən məsul olan sinir üzərində təzyiq olduğunu göstərir. Oksipital ağrı, bu bölgədəki qan axını ilə əlaqədar çətinliklər səbəbindən boyun əzələlərinin spazmının varlığını əks etdirir. Bəlkə də vertebrada bir ağrı hissi, bir böhran varlığı.
- Əlindəki zəiflik. . . Üst ekstremitələrin motor fəaliyyətindən məsul olan sinirin zədələnməsi səbəbindən özünü göstərir.
- Əlindəki zəif həssaslıq. . . Qolun dərisini innervasiya edən sinir zədələnir.
- Məhdud hərəkət, böhran. . . Bu, intervertebral diskin aşağı hündürlüyünün, bel seqmentlərində sümük böyüməsinin, kiçik təsirlənmiş strukturların varlığının nəticəsidir.
- Koordinasiya problemləri, zəiflik və başgicəllənmə hissi. . . Patologiyanın inkişafı sayəsində lifli toxuma meydana gəlir. Onurğa elementlərində öz kanalına sahib olan vertebral arteriyanın qismən büzülməsinə gətirib çıxarır. Bu oksiput və beyincikdə qan çatışmazlığı yaradaraq damar lümenini azaldır.
- Eşitmə, görmə, danışma problemləri. . . Serebellar və oksipital zonanı bəsləyən damar daralmasının daha da inkişaf etdirilməsidir.
Diaqnostika
Diaqnoz bir insanın xarakterik simptomları və şikayətləri olduqda həyata keçirilir. Servikal belin osteokondrozuna müxtəlif üsullarla diaqnoz qoyulur, əsasən zədələnmiş hissənin vəziyyətini görmə məqsədi daşıyır. Ən çox istifadə olunur:
- Radioqrafiya. Çox məlumatlı deyil, yalnız sapmaların olduğunu göstərir, əsasən erkən diaqnoz üçün uygundur.
- Kompüter tomoqrafiyası. Radioqrafiya ilə müqayisədə servikal bel seqmentlərinin patologiyalarının göstəricisi yaxşılaşdırılır, lakin yırtığın varlığını, ölçüsünü dəqiq müəyyənləşdirmir. Əlavə olaraq, bu prosedur kanalın onurğa beyni ilə ‘daralmasını’ təyin edə bilməz.
- Maqnetik rezonans görüntüləmə. Belə bir diaqnoz ən müasirdir, artan məlumat məzmunu ilə xarakterizə olunur, sümük quruluşunun qüsurlarını, intervertebral disklərin vəziyyətini, yırtıqların mövcudluğunu, böyüməsinin və böyüməsinin istiqamətlərini ətraflı qiymətləndirməyə imkan verir.
- Vertebral arteriyalardakı cərəyanın pisləşməsi şübhəsi varsa, ultrasəs dupleks tarama prosedurundan istifadə edərək əlavə diaqnostika aparılır. Belə bir iş qan axını sürətini azaltan maneələrin varlığını dəqiq bir şəkildə təyin edir.
Diaqnoz zamanı əldə edilən məlumatlara əsasən müxtəlif mərhələlərdən danışa bilərik:
- Mərhələ 1, fəqərələrin anatomiyasının kiçik pozuntuları ilə xarakterizə olunur.
- Mərhələ 2. . . Yəqin ki, fəqərələrin bir-birinə nisbətən mövqeyinə riayət edilməməsi, yerdəyişmə, onurğa oxuna nisbətən fırlanma, fəqərəarası disk bir qədər azalmış hündürlüyə sahib ola bilər.
- Mərhələ 3. . . Disk hündürlüyünün dörddə birinə endirilir, oynaqlar dəyişdirilir, sümük toxumasının böyüməsi, intervertebral foramen və onurğa kanalının sıxlığı var.
- Mərhələ 4. . . Hələ əvvəlkindən daha ağırlaşır. Diskin hündürlüyü xeyli azaldı, dərin artikulyar patologiyalar və geniş sümük böyümələri var, onurğa kanalı və onurğa beyninin altındakı keçidlər güclü şəkildə sıxılır.
Servikal bel osteokondrozunun müalicəsi
Bu cür müalicənin əsas üsulları bunlardır: dərman müalicəsi, fizioterapiya, təsirlənmiş bölgənin masajının istifadəsi, terapevtik gimnastika. Bəzi metodları daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Dərman müalicəsi
Hər hansı bir dərmanın resepti yalnız səlahiyyətli bir mütəxəssis tərəfindən idarə olunmalıdır.
- Qeyri-steroid mənşəli antiinflamatuar dərmanlar. Onların hərəkəti ağrı sindromunun, clamped sinir uclarının iltihablı və ödem prosesinin təsirli şəkildə çıxarılmasıdır.
- Vitamin B, fəqərələrdə və sinirlərdə metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq üçün qəbul edilir.
- Qan axını artıran dərmanlar. Dəyişmiş sinir uclarını qidalandırmaq və beyinə qan axını yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.
- Kıkırdak və intervertebral disklərin toxumasını bərpa etmək üçün istifadə edilən xondroprotektorlar.
- Əzələ gevşetici, spazm əleyhinə.
Fizioterapiya
- Elektroforez. . . Elektrik sahəsinin təsirindən istifadə edərək dərman ionlarının patologiyanın istənilən hissəsinə çatdırılması. Prosedurdan əvvəl novokain anesteziyası aparılır və qan axını yaxşılaşdıran aminofillin də istifadə olunur.
- Ultrasəslə. . . İltihabı, ağrıları aradan qaldırır, tətbiq yerində maddələr mübadiləsini təşviq edir.
- Maqnetoterapiya. . . Analjezik təsir göstərir, şişkinliyi aradan qaldırır.
- Lazer terapiyası. . . Müalicə xüsusi bir tezliyin işıq dalğalarına məruz qalmaqla həyata keçirilir. İltihabı yaxşıca aradan qaldırır və qan dövranını təşviq edir.
Fizioterapiya
Fizioterapiya yalnız xəstəliyin kəskinləşməməsi halında icazə verilir. Texnikalar icra zamanı ağrı və narahatlıq olmadığı təqdirdə təsirli olacaq, əlavə olaraq profilaktika vasitəsi olaraq çox təsirli olur. Budur bir neçə əsas məşq:
- Qarnınızda uzanın və əyilmiş qollarınızı yerə qoyun. Baş və gövdə qaldırıcılarını 60-90 saniyə boyunca arxanı düz tutaraq yerinə yetirin və rəvan şəkildə orijinal vəziyyətinə qayıdın. 2-3 təkrar et.
- Mədədə yatın, qollarınız gövdə boyunca aşağıya doğru uzanır. Qulağınızla yerə çatmağa çalışaraq başınızı sola, sağa çevirin. Hər tərəfdən 5-7 təkrar et.
- Oturma vəziyyətində, nəfəs alaraq, irəli əyilmək, başınızla sinəyə çatmağa çalışın. Sonra ekshalasyonda, əksinə, başınızı geri ataraq arxaya əyin. 12 təkrar et.
- Oturmuş vəziyyətdə avuçlarınızı alnınıza qoyun. Alının qarşılıqlı təzyiqini xurma və əksinə tətbiq edin. 3 dəfə təkrarlayaraq yarım dəqiqəyə qədər davam edin.
- Başların yanlara doğru tələsmədən fırlanması, hər biri 5-7 fırlanma. Baş gicəlləndirirsinizsə, təkrar sayını azaldın və ya sürəti yavaşlatın.
Servikal belin osteokondrozu: sual - cavab
Servikal belin osteoxondrozunun cərrahi müdaxilə ilə müalicəsi olmalı olur?
Bu olur, ancaq konservativ müalicənin başlamasından yarım il sonra təsir göstərmədiyi nadir hallarda. Belə vəziyyətlərdə, adətən, xroniki ağrı və sinir uclarının sıxılması mövcuddur.
Steroid olmayan antiinflamatuar dərmanları nə qədər ala bilərsiniz?
Bu dərmanların əksəriyyəti mədə mukozasının vəziyyətinə təsir göstərir, buna görə də tez-tez və müntəzəm istifadəsi tövsiyə edilmir. Dərman qəbulunun dəqiq müddəti xəstədəki osteokondrozun mərhələsi və yanaşı patologiyaların olub-olmaması barədə məlumatı olan iştirak edən həkim tərəfindən müəyyən edilir.
Kondroprotektiv dərmanlar zədələnmiş intervertebral disklərin toxumasını bərpa etməkdə effektivdirmi?
Bu cür dərmanların qəbulunun təsiri təsdiqlənməmişdir, nəticədə həkimlər nadir hallarda tövsiyə edirlər.
Gələcəkdə alovlanmamaq üçün alovlanma olmadıqda evdə nə etməli?
Profilaktik məqsədlər üçün ən yaxşısı fizioterapiya məşqləri, servikal zonanın masajı, əhəmiyyətli fiziki fəaliyyətdən imtina etmək olacaqdır.